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腸もみフォローアップ勉強会へ2026年04月16日神奈川県相模原・五反田 お腹のケア専門サロン･･･ 今回の施術では、「あれ?こんなに肋骨に手が入る?」と驚くほど、身体･･･いく感覚がありました。 一気に呼吸が楽になり、お腹がポコポコ動き出し･･･- 呼吸について一言!2026年04月16日名誉院長のつぶやき日記呼吸について一言!呼吸は、自律神経が司るものの中で唯一･･･での呼吸数は、21,600回にもなります。呼吸を意識すれば、肋骨や横隔膜も動きます。悪い姿勢･･･
- ラクダのポーズができました!2026年04月05日みずいろりんりんの前進あるのみ･･･拮抗する筋肉を使うのよ。そして、「胸式呼吸」も重要。おやすみ前のストレッ･･･でしたおへそを究極に凹ませて、肋骨を開かずに、息を吸い後ろの肋骨にま･･･
- アファメーションを唱えるほど、不幸が加速する理由─「言葉」で自分を騙すのは、もうやめませんか?2026年03月20日繊細さは「弱点」ではなく「最強の盾」に変えられる。そのための生体ハック術を無料でプレゼント中。･･･これに尽きます。不安や焦りを感じている時、あなたの横隔膜は石のように固まり、肋骨の可動域は狭まり、呼吸は極限まで浅くなっています。この、脳に酸素が回って･･･
- 【筋膜リリース大阪】運動や食事では限界…痩せにくい人に「リリースカッター」2026年04月17日リリースカッター大阪│Beauty salon Lino堀江･･･→ 代謝自体も落ちやすくなります。◻︎呼吸が浅い状態呼吸が浅いと酸素が十･･･呼吸しやすい身体へ整える背中や肋骨まわりの緊張がゆるむことで、自然と･･･
- 第二の骨格"ファシアとは?身体をつなぐ構造の正体嫌い2026年04月17日Reflecure (Tokyo/nakano)プライベートサロン･･･貴重なお時間にブログをご覧いただきありがとうございます。これまで、呼吸・横隔膜・肋骨と、身体の“構造"についてお伝えしてきました。そのすべてを･･･
- 食後のヨガ2026年04月11日リハビリスタジオてぃーだ桜木のブログ･･･おとなの教室はヨガでした 食後ですが皆様全力で参加されました。元気とにかく呼吸深くそこを意識することが1番大事 肋骨周りをマッサージすると呼吸が深ま･･･
- アスリートとして1番意識し集中する週の中日2026年04月09日あきらめなければ 夢１００%･･･ロプラクティック で、各所の癒着剥がしと筋疲労抜き。特に昨今気になっていた「呼吸」に対しての横隔膜や脊髄と肋骨のつなぎ目の可動域確保。バイクに関しては、･･･
- 咳と肋骨のヒビ2026年04月07日precious days**･･･ど、咳が激しくなり、咳のしすぎでついに肋骨に痛みが😨でも湿布貼ったら1･･･キーって激痛息吸うだけで痛くて呼吸浅くなる、もう無理、、!!と、近所･･･
- 背中を硬くしていませんか?2026年04月07日銀座のひまわり･･･中まわりです。 背中が硬くなるとと肋骨が可動しにくくなり、それに伴っ･･･て胸郭が広がりにくくなるため、呼吸しても肺が膨らみにくく、息が深く吸･･･
